fenilalanina en Aperitivos, pieles de cerdo, barbacoa sabor Calculadora
Aperitivos
En 100 g (Gramos) de Aperitivos, pieles de cerdo, barbacoa sabor hay 1.877 g de fenilalanina.
Aperitivos, pieles de cerdo, barbacoa sabor
Aperitivos, pieles de cerdo, barbacoa sabor es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Aperitivos, pieles de cerdo, barbacoa sabor se enumeran a continuación.
|
Agua
|
2.1 g
|
2.1
|
g
|
|
La energía (calorías)
|
538 kcal
|
538
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
2251 kJ
|
2251
|
kJ
|
|
Proteína
|
57.9 g
|
57.9
|
g
|
|
lípido total (grasa)
|
31.8 g
|
31.8
|
g
|
|
Ceniza
|
7 g
|
7
|
g
|
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
1.6 g
|
1.6
|
g
|
|
Calcio, Ca
|
43 mg
|
43
|
mg
|
|
Hierro, Fe
|
1.04 mg
|
1.04
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
El fósforo, P
|
220 mg
|
220
|
mg
|
|
Potasio, K
|
180 mg
|
180
|
mg
|
|
Sodio, Na
|
2667 mg
|
2667
|
mg
|
|
Zinc, Zn
|
0.71 mg
|
0.71
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.35 mg
|
0.35
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.074 mg
|
0.074
|
mg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
1.5 mg
|
1.5
|
mg
|
|
tiamina
|
0.084 mg
|
0.084
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.432 mg
|
0.432
|
mg
|
|
La niacina
|
3.355 mg
|
3.355
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.43 mg
|
0.43
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.156 mg
|
0.156
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
31 µg
|
31
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, comida
|
31 µg
|
31
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
31 µg
|
31
|
µg
|
|
Vitamina B12
|
0.13 µg
|
0.13
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
65 µg
|
65
|
µg
|
|
retinol
|
38 µg
|
38
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
324 µg
|
324
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
667 IU
|
667
|
IU
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
11.56 g
|
11.56
|
g
|
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.02 g
|
0.02
|
g
|
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.07 g
|
0.07
|
g
|
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.4 g
|
0.4
|
g
|
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
6.96 g
|
6.96
|
g
|
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
4.1 g
|
4.1
|
g
|
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
15.03 g
|
15.03
|
g
|
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.99 g
|
0.99
|
g
|
|
18: 1 indiferenciada
|
13.78 g
|
13.78
|
g
|
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.25 g
|
0.25
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
3.45 g
|
3.45
|
g
|
|
18: 2 indiferenciada
|
3.41 g
|
3.41
|
g
|
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0.04 g
|
0.04
|
g
|
|
Colesterol
|
115 mg
|
115
|
mg
|
|
triptófano
|
0.131 g
|
0.131
|
g
|
|
treonina
|
1.765 g
|
1.765
|
g
|
|
isoleucina
|
1.373 g
|
1.373
|
g
|
|
leucina
|
3.221 g
|
3.221
|
g
|
|
lisina
|
2.698 g
|
2.698
|
g
|
|
metionina
|
0.476 g
|
0.476
|
g
|
|
cistina
|
0.514 g
|
0.514
|
g
|
|
fenilalanina
|
1.877 g
|
1.877
|
g
|
|
tirosina
|
1.186 g
|
1.186
|
g
|
|
valina
|
2.334 g
|
2.334
|
g
|
|
arginina
|
4.547 g
|
4.547
|
g
|
|
histidina
|
0.719 g
|
0.719
|
g
|
|
alanina
|
5.472 g
|
5.472
|
g
|
|
Ácido aspártico
|
4.295 g
|
4.295
|
g
|
|
Ácido glutamico
|
7.302 g
|
7.302
|
g
|
|
glicina
|
11.036 g
|
11.036
|
g
|
|
prolina
|
6.769 g
|
6.769
|
g
|
|
serina
|
2.484 g
|
2.484
|
g
|
Nutrientes en Aperitivos, pieles de cerdo, barbacoa sabor